내일도 가을보다는 여름에 가까운 날씨가 이어집니다.
우선 아침에는 서울 기온이 24도로 오늘과 비슷해 선선하겠지만, 한낮에는 31도까지 오르는 등 늦더위가 기승을 부리겠습니다.
수분섭취를 충분히 하는 등 건강 관리에 신경써주시기 바랍니다.
내일도 대체로 구름만 많겠습니다.
다만 영동에는 오전까지 5mm 미만의 비가 조금 내리겠고, 경기 북부와 강원 북부에는 오후 한때 소나기가 쏟아지는 곳이 있겠습니다.
또 영남 해안과 제주도에는 강한 바람과 함께 너울성 파도가 높게 일겠습니다.
내륙은 당분간 대체로 맑은 가운데 늦더위가 이어지겠고, 동해안에는 모레도 또한차례 비가 내리겠습니다.
높고 파란 가을하늘이 함께 하면서 바깥 활동하기 점점 좋아질텐데요.
선선한 시간대를 이용해 걷기 운동을 해보시는 것도 좋겠습니다.
특히 그냥 걷는 것보다 속도를 조금 높이면, 다이어트 효과는 물론, 혈관 건강에 도움이 되고, 고혈압 예방 효과도 볼 수 있다고 하네요.
날씨 포커스였습니다.
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